Retraite Femmes Ambitieuses
RETRAITE EXCLUSIVE · 4 JOURS

FEMMES
AMBITIEUSES

Pour les entrepreneures qui veulent se ressourcer, s'entourer de femmes inspirantes et déployer la vision XXL de leur réussite.

SEIGNOSSE, LES LANDES24 → 28 MARS
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Ressourcement✦Sororité✦Vision XXL✦Chamanisme✦Océan✦Abondance✦Ambition✦Leadership✦
Ressourcement✦Sororité✦Vision XXL✦Chamanisme✦Océan✦Abondance✦Ambition✦Leadership✦
SEIGNOSSE · LES LANDES

Le sanctuaire des entrepreneures, au cœur des pins et à dix minutes de l'océan

Pour déposer la charge, respirer enfin… et laisser naître votre prochaine vision.

Le salon
Un cocon de luxe en pleine nature
À 10 MIN DE L'OCÉAN
La cabane
La baignoire
Anouk au sauna
14
FEMMES
sur
5
HECTARES

Vous êtes entrepreneure depuis quelques années et votre activité tourne plutôt bien.

CELA
DIT…
✦

Vous sentez que vous arrivez à un point où le burn out vous guette.

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Vous arrivez à un point pivot de votre activité, et vous avez du mal à être au clair sur votre vision.

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Vous tournez en rond avec votre réseau et vous êtes la personne la plus ambitieuse de la pièce.

Vous avez besoin d'un vrai sas. Et d'être entourée des bonnes personnes. C'est exactement pour ça que Femmes Ambitieuses existe.

PAS UNE RETRAITE CLASSIQUE

Un incubateur de succès.

4 jours de full déconnexion, une date non-négociable dans votre calendrier : un vrai sas pour souffler, vous reconnecter à votre puissance et repartir avec l'élan de votre prochaine vision.

01LES ATELIERS FEMMES AMBITIEUSES

Des ateliers exclusifs conçus et guidés par Anouk pour clarifier votre vision, vous autoriser votre prochain niveau d'abondance et passer un cap dans votre activité.

02LE TRAVAIL ÉNERGÉTIQUE & CHAMANIQUE

Voyage vers votre animal de pouvoir, breathwork, yin yoga : des pratiques puissantes pour libérer le stress et ancrer l'énergie de votre succès dans votre corps.

03UNE SORORITÉ DE CŒUR

Pas un réseau business où chacune se regarde. Un groupe restreint de femmes qui vivent la même chose que vous — des liens vrais qui continuent bien après la retraite.

04UNE SLOW RETREAT

Des activités pensées pour décharger votre système nerveux et booster les émotions positives : sauna, lecture au coin du feu, pratiques douces… et du temps, enfin, pour vous.

05L'OCÉAN & LE FUN

Des moments de partage à l'océan, comme de vraies vacances — rire, se challenger, et repartir avec des souvenirs inoubliables.

Salle de pratique
Chambre cabane
Le salon ouvert sur la terrasse
L'océan
Chambre
Le sauna dans les bois
Salle de bain
L'océan des Landes
Le salon baigné de lumière
Le salon
UN AVANT-GOÛT DU DOMAINE ✦ FAITES DÉFILER
POUR QUI ?

Cette retraite est faite pour vous si…

Vous rêvez de…
✓

Prendre de vraies vacances pour recharger vos batteries,

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Vous entourer d'un nouveau cercle de femmes entrepreneures,

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Vous offrir quelque chose à la hauteur de votre ambition, guidée par un mentorat business qui vous permet de vous élever,

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Vous évader de votre quotidien, avec beaucoup de fun.

Et vous ne cherchez pas…
×

Une retraite « débutant », où certaines commencent seulement leur chemin intérieur…

×

Un stage juste « yoga » un peu vu et revu… où vous ne vous connectez pas avec des femmes qui vivent les mêmes choses que vous.

Votre guide pendant ces 4 jours

« Je connais la course de l'entrepreneuriat. On croit souvent qu'il faut faire plus… alors qu'il faut d'abord être. Et pour ça, il faut ralentir. »

Avec les années, j'ai compris que c'est notre entourage qui change tout. S'entourer de femmes qui partagent le même mindset, c'est challenger nos croyances, comprendre que pour nous aussi, c'est possible, trouver notre propre voix… et surtout tisser des liens humains qui résistent aux intempéries de la vie.

Coach business et mentore des femmes prêtes à incarner leur leadership, formée aux pratiques chamaniques et entrepreneure à succès dans le bien-être et le digital, je guide des retraites et des événements depuis plus de 10 ans. Pendant ces 4 jours, je vous offre cet espace : ralentir, vous ressourcer en profondeur et repartir avec une vision claire — entourée de femmes qui vous tirent vers le haut.

10+
ANS À GUIDER RETRAITES & ÉVÉNEMENTS
Coach
BUSINESS & MENTORE
Leadership
FÉMININ INCARNÉ
LIRE MON HISTOIRE →
Anouk
Portrait Anouk
CE QUE J'AIDE LES FEMMES À FAIRE ?
Oser déclarer et vivre la vision XXL de leur réussite

J'ai imaginé cette retraite comme une aventure qui permet aux entrepreneures de sortir de leur quotidien, de se ressourcer en profondeur et de repartir boostées pour aller chercher leur plus grand rêve.

ANOUK COROLLEUR✦
FEMMES AMBITIEUSES ✦ SEIGNOSSE ✦ RETRAITE EXCLUSIVE ✦ ✦
LE PROGRAMME

4 jours, jour après jour

Un voyage en quatre temps, guidé par la roue de médecine : la terre, l'eau, l'air… puis le feu et l'envol de l'aigle.

JOUR 1 ✦ LA TERRE · LE SERPENT

Déposer, comme le serpent qui mue

On commence par la terre. Vous posez vos valises, votre téléphone… et tout ce qui pèse. Comme le serpent qui laisse son ancienne peau, vous faites de la place pour la suite.

14h00
Arrivée & installation

Vous découvrez un domaine magnifique de 5 hectares en pleine pinède, et prenez vos marques dans votre chambre.

14h30
Cercle d'ouverture

Vous recevez votre sac de goodies de la retraite Femmes Ambitieuses, rempli de marques sélectionnées pour vous. Autour d'une tisane, une activité ludique pour briser la glace et découvrir les femmes inspirantes qui vont vivre ces 4 jours à vos côtés.

16h00
Sauna, repos, lecture

Premier vrai temps pour vous : la chaleur du sauna, un livre au coin du feu, rien à prévoir.

18h00
Magic Evening

Yin yoga, respiration et massage thaï d'Anouk pour déposer vraiment les tensions du quotidien — la charge mentale, le rythme, les écrans. Vous relâchez tout, laissez le passé derrière vous, et votre système nerveux commence enfin à souffler.

19h30
Dîner gourmand à l'assiette
JOUR 2 ✦ L'EAU · LE JAGUAR

L'eau, votre puissance féminine

Place à l'eau et au jaguar : ce qui coule sans jamais s'arrêter, ce qui avance avec grâce et puissance. Une journée pour retrouver votre fluidité, votre féminité et votre force intérieure.

8h00
Morning yoga

60 minutes de hatha flow fluide comme l'eau, souple et puissant comme le jaguar, sans musique ni surstimulation. Des ajustements de massage thaï relâchent les tensions une à une et ouvrent les hanches, siège de votre puissance féminine — vous sentez votre corps se déposer, puis s'éveiller.

9h00
Petit-déjeuner buffet
10h30
Body surf & plage

Néoprène, palmes et grand air, co-animé par Anouk et une spécialiste de l'océan. Vous vous jetez à l'eau, bien encadrée : l'adrénaline des vagues, le sel sur la peau et beaucoup de fous rires. Un vrai retour au moment présent : la thérapie des vagues, de l'océan et d'un moment simple partagé.

13h00
Déjeuner buffet
Après-midi
Temps libre

Sauna, cheminée, papotages… votre rythme, rien d'autre.

17h30
Incarnez votre leadership authentique grâce à votre animal de pouvoir

Un atelier exclusif, conçu par Anouk pour les entrepreneures. Par un voyage chamanique guidé, vous rencontrez (ou retrouvez) votre animal de pouvoir — et ce qu'il vous révèle de vous. Vous identifiez votre zone de génie : ces talents naturels qui font votre différence. De quoi orienter votre activité vers ce qui vous ressemble vraiment, oser mieux vous valoriser et affirmer votre leadership, à votre manière.

20h00
Dîner gourmand à l'assiette
JOUR 3 ✦ L'AIR · LE COLIBRI

L'air, la joie du colibri

Léger comme le colibri, l'air porte la joie. Portée par la lignée de femmes qui vous a précédée, vous vous autorisez à rêver grand — puis on célèbre la femme extraordinaire que vous êtes.

8h00
Morning yoga

Une pratique aérienne, tout en souffle, sans musique : la respiration ouvre l'espace, les ajustements de massage thaï dénouent ce qui reste. Vous vous sentez légère, soutenue par toutes les femmes qui vous ont précédée — et la joie revient, simplement.

9h00
Petit-déjeuner buffet
11h30
Course douce dans la pinède

Un footing tout en douceur à travers les pins, à votre rythme, avec Thibault (@latrace), coach sportif à l'énergie solaire. L'air frais, le soleil entre les arbres, le corps qui se réveille : un vrai shoot d'émotions positives et de légèreté, sans aucune pression de performance.

13h00
Déjeuner buffet
Après-midi
Temps libre

Marche près de l'océan, sauna, lecture…

16h30
Atelier « Déployer sa vision XXL »

Un atelier mentoré par Anouk pour réapprendre à rêver grand. Vous redéfinissez vos ambitions, ouvrez des portes auxquelles vous n'aviez pas encore pensé — et parfois, la solution apparaît là où vous ne l'attendiez pas. Vous repartez en osant enfin demander davantage à la vie.

19h00
Mocktails & paillettes

Une soirée pour briller, assumer votre féminité et célébrer votre puissance. Préparez-vous à un moment comme vous n'en avez pas vécu depuis longtemps…

20h00
Dîner gourmand à l'assiette
JOUR 4 ✦ LE FEU · L'AIGLE

L'envol de l'aigle

Le feu allume, l'aigle vole haut et voit loin. On prend de la hauteur sur tout ce qui a été vécu, pour que l'énergie de ces 4 jours vous accompagne bien après votre retour.

8h00
Morning yoga

Une pratique d'ouverture du cœur, sans musique, portée par la respiration et les ajustements de massage thaï. Comme l'aigle qui déploie ses ailes, votre poitrine s'ouvre, votre souffle s'élargit : vous ranimez votre feu intérieur et invitez dans votre corps les émotions du succès — et laissez émerger vos visions les plus lumineuses.

9h00
Petit-déjeuner buffet
10h30
Cercle de clôture

On partage ce que chacune emporte, et on scelle les liens de votre nouvelle sororité.

11h00
Départ

Vous repartez ressourcée en profondeur, inspirée, votre vision en main… et avec une nouvelle bande de copines entrepreneures qui vous suivra dans la suite de votre aventure. It's priceless.

Anouk dans la forêt
DIGITAL DETOX
4 jours, off.
L'INVITATION

Coupez le bruit, pour mieux entendre votre intuition

Call client à 9h30
47 messages non lus
Facture à envoyer
✦Votre intuition a quelque chose à vous dire…

Vous êtes sollicitée en permanence : clients, messages, idées, to-do… Pendant 4 jours, vous vous offrez le droit de décrocher. Téléphone rangé, charge mentale allégée : le silence revient, et avec lui les messages de votre intuition.

Besoin de joindre vos proches ? Vous le pouvez à tout moment.

CE QUE VOUS EMPORTEZ

Ce avec quoi vous repartez…

✦
Une énergie ressourcée en profondeur

Un système nerveux apaisé, un corps ressourcé et l'élan retrouvé.

✦
Une nouvelle vision, incarnée et ambitieuse

Une direction claire, à la hauteur de la femme que vous êtes vraiment.

✦
Une nouvelle valeur de vous-même

Des croyances déconstruites autour de l'argent : vous osez vous valoriser à votre juste prix.

✦
Une sororité d'entrepreneures

De nouvelles amies, un soutien solide pour passer à l'action bien après la retraite.

INCLUS ✦ PENSION COMPLÈTE✦ TOUS LES ATELIERS✦ SAC DE GOODIES FEMMES AMBITIEUSES✦ ACCÈS À LA COMMUNAUTÉ

FEMMES AMBITIEUSES

Votre prochaine vision vous attend au cœur des pins.

SEIGNOSSE, LES LANDES · 24 → 28 MARS
À PARTIR DE
1 150 €
en chambre partagée, tout inclus

Pour garantir un groupe aligné, les places se font sur candidature : vous postulez, puis nous prenons un appel ensemble pour voir si la retraite est faite pour vous.

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